Trap Bar Multi Grip Olympia cu închizători - Default Title

Descriere produs

Bara multi-grip cu diverse mânere de la Gorilla Sports O Trap Bar – cunoscută și sub numele de Hex Bar – te poate ajuta să-ți faci antrenamentul cu haltera și mai variat. Un avantaj special al acestui echipament de antrenament: cu ajutorul Trap Bar, spatele tău – atâta timp cât execuți exercițiile corect – este, de regulă, mai puțin solicitat. În timpul antrenamentului, forța este extrasă din grupele musculare din care trebuie să provină. Multi Trap Bar de la Gorilla Sports impresionează prin calitatea sa – înainte, în timpul și după antrenament: · Multi Trap Bar cu 3 diametre diferite ale mânerelor · Diametre disponibile ale mânerelor: 25 mm, 28 mm și 50 mm · Fabricată din oțel vopsit cu pulbere, cu suport cromat · Diametrul suportului: 50 mm · Lungimea suportului: 32 cm · Dimensiunile barei Trap: 171 cm x 78 cm (L x l) · 4 picioare stabile – înălțime fiecare: 1,5 cm Atunci când cauți o bară Trap potrivită pentru nevoile tale, ține cont întotdeauna și de greutatea proprie – în cazul acestui model, aceasta este de 20 kg; ceea ce o plasează în intervalul ideal pentru un antrenament eficient. Ce avantaje îți oferă o bară Trap? Avantajele asociate antrenamentului cu o bară Trap se manifestă la diferite niveluri. Astfel, beneficiezi, printre altele, de: · un antrenament eficient și o combinație de deadlift și genuflexiuni, care protejează articulațiile. Mâinile tale rămân într-o poziție neutră, astfel încât te poți concentra și mai ușor pe executarea corectă a exercițiilor. Adesea, este posibil să te antrenezi cu o greutate ceva mai mare și să solicită picioarele mai mult decât ar fi cazul la deadliftul clasic. · o tehnică simplă. Bazându-se pe utilizarea unei bare trap, ridicarea din genunchi este adesea mai ușor de învățat. De aceasta pot beneficia în special începătorii, care nu s-au ocupat până acum de acest tip de antrenament. · La ridicarea clasică din poziția ghemuit, riscul de a suprasolicita spatele este uneori ridicat. Utilizarea unei bare Trap Bar poate contr