Menopauza, pe bune. Tot ce trebuie sa stii despre hormoni, simptome si cum sa te simti bine in corpul tau

Descriere produs

21 DE EDIȚII ÎN GERMANIA 700 000 DE EXEMPLARE VÂNDUTE  Ca medic, Sheila de Liz s-a ocupat intens de tema menopauzei și știe, din propria experiență de femeie „în floarea vârstei“ ce ajută și ce nu. Și știe că este posibil să te simți puternică și sexy chiar și după cincizeci de ani. Menopauza rămâne unul dintre marile tabuuri ale epocii noastre, fiind mult timp sinonimă cu tăcerea și cu pierderea. Chiar și astăzi, se vorbește prea des despre ea în termeni de suferință inevitabilă, de simptome care „vor trece la un moment dat“. Bufeurile, creșterea în greutate, schimbările de dispoziție – toate acestea nu sună deloc încurajator. Multe femei suferă inutil, iar astăzi nimeni nu mai trebuie să „treacă“ prin asta. Pentru că, odată ce simptomele sunt identificate corect, fiecare femeie poate face o mulțime de lucruri pentru propria stare de bine. Sheila de Liz răstoarnă această viziune cu o carte care îmbină rigoarea medicală cu limbajul popularizării științifice: de la bufeuri la terapiile hormonale, de la sexualitate la metabolism, autoarea ne arată în termeni clari și ușor de înțeles ce se întâmplă cu corpul nostru și cum să traversăm această schimbare în mod conștient. Menopauza nu este sfârșitul, ci începutul unui nou capitol. La granița dintre știință și umanitate, Menopauza, pe bune este o carte care nu judecă și nu prescrie rețete miraculoase, ci un ghid care eliberează de mituri false și le redă femeilor instrumentele necesare pentru a trăi pe deplin această etapă a vieții. Odată recunoscute simptomele, putem face foarte multe pentru sănătatea și bunăstarea noastră și putem continua să ne simțim puternice și sexy chiar și în a doua jumătate a vieții. „Dr. de Liz demontează miturile și clișeele despre «minunata menopauză».“ bild.de  „Un ghid încurajator, care ne arată că există chiar motive să privim cu nerăbdare această perioadă.“ Tanja Eckes, Bunte Gesundheit  „Dacă hormonii te sperie, aici temerile sunt risipite într-un ton relaxat.“ Brigitte  „În cartea sa sin